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Kohlenhydrate (Nährwerttabelle)

Bei verpackten Lebensmitteln sind die Hersteller verpflichtet bestimmte Nährwerte anzugeben. Die Kohlenhydrate fallen unter diese Pflicht.

Die Nährwerte auf den Verpackungen werden jeweils in 100g pro Lebensmittel angegeben. Es ist zu beachten, dass jeweils die Angabe der Kohlenhydrate, niemals die Angabe «davon Zucker» verwendet wird. In einem Dreisatz kann nun die Menge an Kohlenhydrate pro gegessen Portion angegeben werden.

Beispiel:

Im gezeigten Beispiel enthält 100g des gezeigten Lebensmittels 86g Kohlenhydrate. Gegessen wird 70g davon. Wieviel Kohlenhydrate beinhaltet diese Portion?

Als Hilfestellung kann auch dieses Raster verwendet werden. Die Rechnung erfolgt im Gegenuhrzeigersinn mit den jeweiligen Rechensymbolen:

Das Resultat wird in g Kohlenhydrate angegeben. Im Falle einer Insulinpumpe kann dieser Wert so eingegeben werden. Bei Verwendung eines Insulinpens muss das Resultat in Werte umgewandelt werden. Da ein Wert 10g Kohlenhydrate enthält ist das vorherige Resultat durch 10 zu teilen.

Beispiel
Insulinpumpe: 60.2g KH
Insulinpen: 60.2g: 10 = 6.02 Wert

Beratungstelefon für Kinder- und Jugendnotfälle

Die Medgate Kids Line liefert schnell und unkompliziert medizinischen Rat, wenn es Ihrem Kind nicht gut geht. Rund um die Uhr steht Ihnen das medizinische Team unseres Partners Medgate telefonisch zur Verfügung.

058 387 78 82
(Abrechnung über Krankenkasse)

Für Notfälle im Ausland: Rufen Sie die Notfallnummer Ihrer Krankenkasse an. Diese finden Sie jeweils auf Ihrer Krankenkassenkarte.

Mehr Informationen: Auf der Seite der Notfallstation finden Sie alles Wichtige zu Verhalten in Notfällen, typischen Kinderkrankheiten und Wartezeiten.

Wichtige Notfallnummern

144 Ambulanz
145 Tox Info Suisse (Vergiftungen)
117 Polizei
118 Feuerwehr

UKBB

Universitäts-Kinderspital beider Basel
Spitalstrasse 33
4056 Basel | CH

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